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종합소득세 신고, 꼭 알아야 할 핵심 정리 매년 5월은 종합소득세 신고 기간입니다.직장인, 프리랜서, 자영업자 등 다양한 사람들이 해당되며, 제대로 신고하지 않으면 가산세가 부과될 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 종합소득세가 무엇인지, 신고 대상과 방법, 그리고 주의사항까지 친절하게 알려드릴게요.종합소득세란 무엇인가요?종합소득세는 말 그대로 한 해 동안 발생한 여러 소득을 ‘종합’해서 부과하는 세금이에요. 근로소득, 사업소득, 이자·배당소득, 연금소득, 기타소득 등을 합쳐서 계산합니다.국가에서는 모든 국민의 소득에 세금을 부과하는데, 일정 조건에 해당하면 본인이 직접 신고하고 납부해야 합니다. 누가 종합소득세를 신고해야 하나요?종합소득세 신고 대상은 다음과 같아요.프리랜서 및 자영업자: 블로그 마켓 운영자, 유튜버, 작가, 강사 등임대소득자:.. 2025. 5. 22.
족저근막염, 발바닥 통증의 주범! 원인과 치료법 총정리 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥 아치 부분을 지지하는 두꺼운 섬유조직인 족저근막(plantar fascia) 에 염증이 생기는 질환입니다.특히 아침에 일어나 첫걸음을 내디딜 때 발뒤꿈치 쪽에 찌릿한 통증을 느끼는 경우가 많습니다.많은 분들이 단순한 피로로 여기지만, 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요해요. 족저근막염의 주요 원인족저근막염은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 다음과 같습니다.과도한 걷기나 뛰기장시간 걷거나 달리기를 하면 족저근막에 과도한 스트레스가 가해집니다.체중 증가급격한 체중 증가로 인해 발바닥에 부담이 커질 수 있어요.평발 또는 아치가 높은 발발 모양에 따라 족저근막에 지속적인 긴장이 가해질 수 있습니다.딱딱한 신발 착용쿠션이 없는 신발이나 발에.. 2025. 4. 29.
대상포진, 조용히 다가오는 아픔 초기 증상부터 예방까지, 미리 알면 덜 아픈 이야기대상포진은 많은 분들이 한 번쯤 들어보셨을 법한 신경계 질환이에요. 겪어보신 분들은 그 통증을 잊지 못하신다고 하죠. 주로 면역력이 약해졌을 때 조용히 찾아오는 병이기 때문에, 평소 건강한 사람도 안심할 수는 없답니다. 오늘은 대상포진에 대해, 너무 겁먹지 않으셔도 되도록 차근차근 설명해드릴게요.대상포진이란 무엇인가요?대상포진은 ‘수두-대상포진 바이러스(VZV)’에 의해 생기는 병이에요. 어릴 때 수두를 앓았던 분들이라면, 그 바이러스가 우리 몸 신경 속에 오랫동안 숨어 있다가 어느 날 면역력이 떨어지면 다시 활동을 시작하면서 발병하게 돼요.그 결과 피부에 발진이 생기고, 무엇보다 신경통 같은 통증이 나타나는 게 특징이에요.대상포진, 이런 증상으로 시작돼.. 2025. 4. 23.
헌법재판소란? 한국의 헌법을 지키는 수호자 대한민국 국민이라면 한 번쯤은 들어봤을 "헌법재판소". 하지만 막상 헌법재판소가 정확히 어떤 역할을 하는지, 왜 중요한지 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 헌법재판소에 대해 쉽고 부드럽게 알아보는 시간을 가져볼게요.헌법재판소란?**헌법재판소(Constitutional Court)**는 국가의 최고 법인 헌법을 수호하고 해석하는 기관입니다. 쉽게 말해, 헌법을 기준으로 다른 법률이나 제도가 문제가 없는지를 판단하고, 국민의 기본권을 침해당했을 때 이를 바로잡아주는 역할을 합니다.대한민국 헌법 제111조에 따르면헌법재판소는 헌법에 관한 분쟁을 해결하기 위한 독립적인 국가기관으로 설치되어 있습니다.국회나 행정부와는 별개로 독립성을 보장받으며 운영되고 있습니다.헌법재판소의 주요 역할 5가지헌법재판소는 다양한 .. 2025. 4. 18.
2025년 부활절은 언제? 부활절은 매년 날짜가 다른 이유? 쉽게 정리해드릴게요! 매년 봄이 오면 한 번쯤 들어보게 되는 부활절(Easter). 그런데 희한하게도, 크리스마스처럼 고정된 날짜가 아니고 매년 날짜가 달라집니다. 어떤 해엔 3월 말, 어떤 해엔 4월 중순쯤이기도 하죠.그렇다면 부활절 날짜는 어떻게 정해질까요? 오늘은 그 궁금증을 아주 쉽게 풀어드릴게요. 부활절은 어떤 날인가요?부활절은 예수 그리스도가 십자가에 못 박혀 죽은 후, 3일 만에 다시 살아난 부활을 기념하는 날입니다. 기독교에서 가장 중요한 절기 중 하나로, 기쁨과 희망, 생명의 부활을 상징하죠.크리스마스가 예수의 탄생을 기념하는 날이라면, 부활절은 그 신성을 입증하는 날이라고 볼 수 있어요. 그래서 교회에선 부활절을 매우 경건하고 기쁘게 지냅니다. 부활절 날짜는 어떻게 정해지나요? 핵심 공식 한 줄 요약“춘분.. 2025. 4. 18.
부정맥 증상과 원인, 치료법까지 총정리 심장이 불규칙하게 뛰는 느낌을 받은 적 있으신가요?이번 글에서는 부정맥이란 무엇인지, 주요 증상과 원인, 그리고 예방과 치료법까지 쉽고 자세하게 알려드리겠습니다. ✅ 부정맥이란?**부정맥(Arrhythmia)**은 심장의 박동이 정상 범위를 벗어나 불규칙하거나 지나치게 빠르거나 느린 상태를 말합니다. 정상 심박수는 분당 60~100회이지만, 부정맥이 있으면 이 리듬이 깨집니다. 🩺 부정맥의 주요 증상부정맥의 증상은 다양하며, 일부는 증상이 없을 수도 있습니다. 그러나 다음과 같은 증상이 반복된다면 의심해 볼 수 있습니다.갑작스러운 가슴 두근거림 (심계항진)어지러움 또는 실신가슴 압박감 또는 통증숨 가쁨, 피로감심장이 “멈칫”하거나 “툭” 치는 느낌이런 증상이 반복된다면 꼭 심장 전문의의 진료를 받아.. 2025. 4. 17.

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