푸린음식1 통풍이란?(식단표까지!) 통풍과 식단표 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증, 통풍의 모든 것‘바람만 스쳐도 아프다’는 말, 들어보셨나요?이 표현은 바로 **통풍(Gout)**이라는 질환을 설명할 때 자주 사용됩니다.중년 남성에게 흔하게 나타나지만, 최근에는 젊은 층과 여성 환자도 늘고 있는 추세입니다.오늘은 통풍의 원인부터 증상, 치료, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.통풍이란?통풍은 우리 몸에 **요산(uric acid)**이라는 물질이 과다하게 쌓이면서 생기는 염증성 관절질환입니다. 요산이란?요산은 **푸린(purine)**이라는 물질이 분해될 때 생기는 노폐물인데요,보통은 소변으로 배출되지만,몸속에 너무 많아지면 결정 형태로 관절에 쌓이게 됩니다.이 결정이 관절을 자극해 심한 통증과 염증을 일으키는 것이 바로 통풍 증상입니다... 2025. 5. 23. 이전 1 다음
